进补正当时 秋冬进补吃什么肉最好？

冬病夏治！！丹阳公共营养师培训：进补正当时 秋冬进补吃什么肉最好？？
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　　炎热的夏季过去了，人体消耗了大量的能量，到了秋季应该适当的进补，才能应付寒冷的冬天。所以在秋季，人们可以吃些热量较高的御寒食品。肉类当之无愧是秋冬进补的首选，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。下面就为大家分别介绍不同