常见食材的养胃做法

养胃、胃不舒服吃什么好？？这是很多人，尤其是胃病患者都想知道的事情。养胃不一定要吃很珍稀的食物，常见食材也可以做成健康养胃的美食，大家快来看看吧！！
　　1、胡萝卜炒陈皮瘦肉丝
　　配方：胡萝卜200克，陈皮10克，瘦猪肉100克。 　
　　制法：胡萝卜切丝，猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀，陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮3分钟，加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干，加水少量焖烧3～5分钟，撤入香葱即成。 　　
　　功效：宽胸理气。

　　2、丁香鸭
　　配方：公丁香5克

养胃不一定要吃很珍稀的食物，常见食材也可以做成健康养胃的美食