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现在就正式跟姐妹们分享一下我是怎么减肥成功的，我从来不相信什么减肥药什么的.我是158CM的身高，137的体重有些让我接受了的现实，在什么场合都有过朋友笑话我，那时候是每天晚上睡觉都在捂着被子痛哭伤心，有时候还有一种怨父母的心，现在想想那都是一些幼稚的想法罢了。小的时候我的身高和体重都是特别称的，增胖是在上高中的时候，那时候一直是在校生活，平时的生活饮食肯定也不是那么均匀，和合适的用餐。刚开始就有个减肥的念头，只是口头上去说说，没有实际去执行，因为我没有用任何药物，所以花的时间比较长，只是少吃，少喝水，多 |
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