夏季选择四种汤品

估计有不少的人认为，我们只有在冬季才应该常常的喝汤的，而夏季这么热的季节，我们就是可以不喝汤的，其实对于我们的健康而言，我们在夏季的时候也可以死喝汤的，尤其是喝一些帮助我们降火的汤效果更好的。
　　1、南瓜海带汤
　　材料：南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。
　　做法：南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件，海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。
　　2、绿豆冬瓜汤
　　材料：冬瓜500克，当年产绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克