黑枸杞有哪些功效

    最近，很多人开始喝黑枸杞茶，我们一般见到的红枸杞比较多，其实黑枸杞的营养价值比红枸杞的价值更高。黑枸杞味性平，味甘，属于中性食物。
    黑枸杞与红枸杞相比营养有哪些优势？黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。与红枸杞相比，黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富，而且黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，药用、保健价值远远高于普通的红枸杞，被誉为“软黄金”。