想做一个合格的准麻麻，这些上呼吸道知识一定要知道！

上呼吸道感染主要指鼻、咽、喉等上呼吸道粘膜的急性炎症。也就是我们平时所说的感冒或是伤风。上呼吸道感染，是准妈妈最常遇到的疾病之一，如果处理不当，会对准妈妈和宝宝的健康造成危害。预防上呼吸道感染，除了防病必备的口罩外，更应加强防范意识。

　　1、提高室内相对湿度

孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损;在暖气上放一盆水使水分蒸发;在室内晾一些潮湿的