我们应该如何养胃？养胃方法逐个数

我们应该如何养胃？养胃方法逐个数

养胃的方法有很多，很多方法有对有错，有的养胃方法是被人断章取义，本来的养胃方法却变成了伤胃方子。例如常见的养胃方法中有喝粥、喝牛奶、吃苏打饼干等，事实上长期喝粥反而会导致肠胃功能衰退，乳糖不耐的人喝牛奶会导致拉肚子，苏打饼干吃多了会让肠胃中的酸碱度失衡...等等。下面就给大家介绍我们应该如何养胃？给养胃方法逐个数出来。

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