分享是一种幸福！

图文并茂：听到的只有40％可以被理解，看到的有60％被接受！！

心理咨询师是一个职业角色，并非那么有意义。

学会放手是一种品质，学会珍惜是一种能力！！

图文并茂

成功道路上并不拥挤，坚持不懈，直到成功的人并不多！！

骡子就是配个金鞍，也不会成为骏马！！

心理咨询就是助人自助！！就如同图文并茂：

虽然说冬天有点冷，还是要多点运动。不是每一个人都能享受这种好运的！！

各位晚安！！

明天冬至，不要忘了吃饺子。记得给家人问好！！天冷了多加衣服！！

人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有许多痛，需要忍；人生有很多话，需要忍。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。

圣诞节快乐！！

平安夜圣诞老人送的礼物

每一个人都有自己的信仰，那样我们就有了前行的动力！！圣诞节快乐！！

早上好，早起的鸟儿有虫吃，天冷就不用那么早了，记得运动在早上，读书在晚上！！

今天既是13的结束，又是14的开始。没有今天的坚持，就不会有明天的收获。昨天的结束，并不代表对你的遗忘，感谢所有陪我走过13的人们，是您们让我感受到苦与乐。明天依然丰丰盛盛！！

《莫言说》 1. 我负责两种人： 生我的人， 我生的人。 2.我挂念两种人： 相濡以沫的爱人， 肝胆相照的朋友。 3.我谢绝两种人： 做事不道义的人， 处事无诚义的人。 4.我珍惜两种人： 敢借给我钱的人， 真心牵挂我的人！！ 5.我远离两种人： 遇到好事就伸手的人， 碰到难处就躲闪的人。 6.我敬佩两种人： 年轻时陪男人过苦日子的女人， 富裕时陪女人过好日子的男人！！

图文并茂：

图文并茂

有人说我可以自我疗伤，我相信了，那一定是轻伤！！其实受伤了完全可以寻求帮助！！

【为什么成功人总是少数？？？？？？？？】 【成功路上】 一、光说不做死一批； 二、逢年过节死一批； 三、天气太热死一批； 四、天气太冷死一批， 五、亲人打击死一批， 六、朋友嘲笑死一批， 七、自己乱做死一批， 八、不进会场死一批， 九、死不改变死一批， 十、自以为是死一批！！ 横批：剩者为王！！ 吃别人不能吃的苦，才能享受别人不能享受的一切！！ 不成功，有一万个借口；成功，只需要一个理由， 那就是------我一定要成功！！ 超越别人，就是在别人休息的时候，别人停止不前的时候，别人惆怅的时候，你全力以赴

亲子沟通的几个原则：1、接纳孩子的任何情绪。2、学会倾听。3、自己情绪失控时暂停。4、多换位思考，避免固执己见。5、少评价，多描述。让孩子关注问题本身，而非评价。6、重点不在证明孩子错了，而是告诉他正确的做法。7、重要的不是你说了什么，而是孩子理解了什么。8、对事不对人，不给贴标签。

阅读让我们感悟！！

好父亲是男人一生最大的投资！！

对别人随便发脾气的人，有人形象地比喻为一个2岁的孩子随地大小便一样，他是没有学会控制自己而已！！

你现在的状态，是你五年前选择的结果，你五年后的成就是你现在选择的结果！！

心理学上有一种说法，你看到别人的时候，所有的不舒服，都是你自己的一部分，而且是你自己讨厌自己的，被压抑的部分，所以，别人是自己的一面镜子！！

情绪不是问题，欲望都能接受，真正需要处理的是导致情绪出现的事情或过程！！

宋金娥洛阳倾情“家庭治疗”