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我的理想是超模 · 发表于 2015-5-29 02:29

亲~ 五谷杂粮粥lz一般都是一个星期喝两到三次的。lz嘴馋。每天喝这个就不能吃其他好吃的了。。.
　　枸杞红枣对女人都是很好的补品。枸杞是比较温和的，一般都不会上火，还是清补凉里面的其中一个必备呢。加上百合性寒，泡水一般不会有什么问题。而红枣本身不燥热，是红枣核容易上火。所以如果煲汤之类的，一般家庭主妇都会用有核的红枣。而且lz也不吃一包包的红枣，都是吃山东大枣，之前还当零食吃一直都没事，lz属于体质燥热的人哦~

浸浸草 · 发表于 2015-5-29 03:49

lz起来啦。待会去练舞。
　　练舞起分享一个关于瘦下巴的。
　　就是每天起床梳完头以后，坚持抬头看天花板三十下。
　　不要太快哦，很容易晕的。
　　lz脸肉肉的，但是没有双下巴！！就是这么练出来的~
　　要瘦脸的两颊也有个小方法。
　　每天洗完脸多拍拍，然后双手握紧成拳头状，用鼓起来那四个角按两颊，按到觉得两颊酸痛就可以了。经常按可以改变咬肌的形状达到瘦脸的效果~

玄濯宸 · 发表于 2015-5-29 03:59

顶楼主

红色椭圆 · 发表于 2015-5-29 04:41

小瓶子84 · 发表于 2015-5-29 06:20

很好，顶一下

走过留香 · 发表于 2015-5-29 06:32

方子简单便宜，跟风一下

刮刀豌豆 · 发表于 2015-5-29 06:38

梨型AA在坐等

莫可言说的爱 · 发表于 2015-5-29 08:10

顶一下，有的要试试

H花妖 · 发表于 2015-5-29 09:40

试试

山海虎 · 发表于 2015-5-29 09:48

马克

ofeve · 发表于 2015-5-29 10:36

做人要厚道，看帖要顶贴

牛奶对咖啡说 · 发表于 2015-5-29 11:19

顶楼主

牛奶对咖啡说 · 发表于 2015-5-29 12:08

牛奶对咖啡说 · 发表于 2015-5-29 13:27

哼唧，大爱楼主啊，懒菇凉最喜欢楼主这种经验贴啊有没有..楼主继续继续哈，挺你..。

枫舞清阳 · 发表于 2015-5-29 13:36

给楼主顶一个..。

深蓝色的梦1990 · 发表于 2015-5-29 15:13

再顶一个..。

我在找方向 · 发表于 2015-5-29 16:13

人性本腐 · 发表于 2015-5-29 17:35

留个记号

芊草行 · 发表于 2015-5-29 19:06

马克

sunnydays2012 · 发表于 2015-5-29 19:28

楼主，问问你有什么方法袪斑吗，麻烦给点实际有效的办法！！谢了

vivi是我吗 · 发表于 2015-5-29 19:50

Mark

applebabylyb · 发表于 2015-5-29 20:40

亲爱的楼主，请问敲腰是连续不断敲吗？？要敲几下呢？？

applebabylyb · 发表于 2015-5-29 21:29

楼主真是好人啊！！大好人！！
　　继续坐等楼主更新啊，写的真是好，肯定是个细心又热爱生活的姑娘！！

sinine · 发表于 2015-5-30 00:46

我脸上有晒斑还有几颗小雀斑
　　可以去么可以去么……谢谢

Paulvoce · 发表于 2015-5-30 01:50

lz来了。
　　来讲个黑咖啡抑制食欲的方法。这样就能少吃很多了。
　　以前不是盛传哥本哈根那个减肥方法吗？？
　　lz也试过。但是副作用好大。试了两个星期以后身体机能就陆陆续续下降。
　　lz就不敢继续了。
　　其中发现黑咖啡这个好东西~
　　大多数姐妹都是买x巢的黑咖啡，但是你们细心看过配方吗？？
　　那些添加剂吓死姐了。
　　lz的朋友刚好去北海玩，给lz带回了真正的黑咖啡。
　　是现磨的，渣比较大，味道跟X巢的黑咖啡真的有差别。
　　我那时候都是在午饭前冲一杯来喝。由于没有滤纸

cryingcat831 · 发表于 2015-5-30 02:13

紫小璎 · 发表于 2015-5-30 03:42

好像说黑咖啡会改变肠内的消化环境，虽然是负卡路里食物，但是lz最好不要多喝哦。有段时间我为了消水肿天天早餐喝黑咖，但是搞得一天都没有食欲，但是一吃就胖。。。。.

鱼泡泡的爱1124 · 发表于 2015-5-30 04:18

同坐等～

applebabylyb · 发表于 2015-5-30 04:28

支持下~~

applebabylyb · 发表于 2015-5-30 05:28

马克

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